arte
‘Sueño de Amor’ una canción de Franz Lizt
Relatos científicos parecen confirmar que la musicoterapia puede ser efectiva contra el dolor..
El dolor de cabeza es una de las molestias más intolerables. Si ya probó con todo tipo de tratamientos, es hora de ayudarse también con una terapia alternativa. Mediante un ejercicio de relajación, guiado o en forma individual, se podrá sino controlar, al menos atenuar esa intensa sensación de dolor. Se trata de un remedio natural basado en una relajación al son de una música relajante.
Datos científicos parecen confirmar que la musicoterapia puede ser efectiva contra el dolor físico. Un reciente estudio de la Universidad de Yale menciona que ciertos malestares físicos pueden contrarrestarse con melodías fluidas y ritmos que ayuden a distraernos del dolor.
La clave está en la concentración que implica fijar la atención, los sentidos, en la música, interiorizarla completamente, no tomarla como simple acompañamiento musical o música de fondo.
Mediante un ejercicio de musicoterapia se podría aliviar dolores de cabeza de corta duración pero también acompañar tratamientos de dolores crónicos como artritis, fibromialgia, haciéndolos más soportables ya que mediante los estímulos suaves provocados por las melodías relajantes se distiende el ciclo del dolor.
- Título: “Sueño de Amor”
- Autor: Franz Lizt
- Duración: 4:15
- Ejecutante:
- Director:
- Categoría: Musicoterapia
- Terapia: Dolor de Cabeza
- Licencia: Licencia de Youtube estándar
- Link: http://www.youtube.com/watch?v=_pysf5ixCTQ
El dolor de cabeza es una de las molestias más intolerables. Si ya probó con todo tipo de tratamientos, es hora de ayudarse también con una terapia alternativa. Mediante un ejercicio de relajación, guiado o en forma individual, se podrá sino controlar, al menos atenuar esa intensa sensación de dolor. Se trata de un remedio natural basado en una relajación al son de una música relajante.
Datos científicos parecen confirmar que la musicoterapia puede ser efectiva contra el dolor físico. Un reciente estudio de la Universidad de Yale menciona que ciertos malestares físicos pueden contrarrestarse con melodías fluidas y ritmos que ayuden a distraernos del dolor.
La clave está en la concentración que implica fijar la atención, los sentidos, en la música, interiorizarla completamente, no tomarla como simple acompañamiento musical o música de fondo.
Mediante un ejercicio de musicoterapia se podría aliviar dolores de cabeza de corta duración pero también acompañar tratamientos de dolores crónicos como artritis, fibromialgia, haciéndolos más soportables ya que mediante los estímulos suaves provocados por las melodías relajantes se distiende el ciclo del dolor.
- Título: “Sueño de Amor”
- Autor: Franz Lizt
- Duración: 4:15
- Ejecutante:
- Director:
- Categoría: Musicoterapia
- Terapia: Dolor de Cabeza
- Licencia: Licencia de Youtube estándar
- Link: http://www.youtube.com/watch?v=_pysf5ixCTQ
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